紮完頭髮總是頭皮疼怎麼辦?很多女生紮完頭髮都有頭皮疼的現象， 這到底是為什麼呢?紮發頭皮疼的症狀應該如何緩解呢?今天小編就來告訴你一些小訣竅吧!快一起來看看吧!
紮發
紮發頭髮造型頭皮疼的主要原因在於我們的頭皮佈滿了神經和血管， 相當敏感， 一旦有不當的壓迫、拉扯都很容易造成血管收縮、神經反射， 引起頭皮疼。 如果你紮得緊了， 會讓你的頭皮長期處於緊張繃緊的狀態下， 頭部的血液迴圈也會受到影響。
紮頭髮頭皮疼如何緩解紮發時間不宜太長
紮頭髮頭皮疼如何緩解
首先， 紮頭髮不宜長時間， 一旦有了可放鬆的時機， 應該趕緊取下發圈， 讓自己的頭皮休息一下。 其次， 頭髮過長、過多的女性不宜經常紮頭髮， 因為髮辮的重量較大， 對頭皮的傷害尤其嚴重。
在紮頭髮時不宜太緊
在紮頭髮時不宜太緊
女性在紮頭髮時不宜太緊， 會拉扯頭皮的神經和血管， 時間長了就會引發頭痛症狀， 因此建議女性在紮馬尾辮時可以適當放鬆一些， 在頭痛狀況出現後， 可以散開頭髮， 能夠很快的緩解頭痛的症狀。
按摩頭髮--按揉太陽穴
太陽穴位於眉梢與眼外角之間， 向後一寸陷窩中， 以大拇指或食指揉按， 先輕後重， 並由太陽穴推至風池穴(乳突後1.5寸凹陷中)， 然後拿風池穴數下、肩井穴(第七頸椎棘突和肩峰連線中間)18次。 按揉太陽穴可快速緩解頭痛腦脹症狀。
推額部的印堂穴
用大拇指自下而上， 推至額部， 由輕度逐漸到中等度， 至局部潮紅為止。
按摩兩側耳輪
用兩手分別按摩兩側耳輪18次， 然後用兩手魚際處掩住耳道， 手指放在後腦部， 用食指壓中指並滑下輕彈後腦部24次，可聽到咚咚響聲。
按摩前額
捲曲食指，以內側撫摩前額30次，從額中至太陽穴;用中指揉太陽穴30次;用手掌做乾洗臉動作10次。
以上就是防止紮發之後頭皮疼的小訣竅了!如果你紮發之後頭皮還疼的話，就趕緊get以上這些小技巧吧!頭髮不要綁太緊，平時多做做頭部按摩，這樣就能儘量減少疼痛了哦!
用食指壓中指並滑下輕彈後腦部24次，可聽到咚咚響聲。按摩前額
捲曲食指，以內側撫摩前額30次，從額中至太陽穴;用中指揉太陽穴30次;用手掌做乾洗臉動作10次。
以上就是防止紮發之後頭皮疼的小訣竅了!如果你紮發之後頭皮還疼的話，就趕緊get以上這些小技巧吧!頭髮不要綁太緊，平時多做做頭部按摩，這樣就能儘量減少疼痛了哦!
