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生活小常識:西瓜皮的功效與作用

西瓜皮別名西瓜翠。 來源為葫蘆科植物西瓜的外層果皮。 採制 7~8月收集西瓜皮, 削去內層柔軟部分, 曬乾;也有將外面青皮剝去僅取其中間部分者。 性狀, 乾燥果皮薄而捲曲, 成筒狀或不規則形, 大小不一, 外表面黃色、黃綠色或黑棕色;內表面有網狀的維管束線紋。 質脆, 易折斷。 下面我們一起來瞭解西瓜皮的功效與作用。

西瓜皮的功效與作用

美膚:西瓜皮當中所含的維生素C和維生素E很高, 是外用美膚的好材料。 在使用時可以將瓜皮搗成泥敷在臉上, 保持15分鐘後清洗即可。 堅持使用可以使肌膚白嫩、光滑。

美白:西瓜皮中含有瓜氨酸有利尿、解熱、促進傷口癒合以及促進人體皮膚新陳代謝、美白滋潤皮膚, 淡化痘印的功效。

曬後修復:西瓜皮在治療曬傷方面有一定的功效:將西瓜皮切成小薄片, 敷在曬傷肌膚上, 5—10分鐘更換一次, 曬傷情況較嚴重的可先將西瓜皮放進冰箱中冷藏,

再冰敷, 堅持一周, 治療曬傷效果明顯。

西瓜皮怎麼做好吃

一、涼拌西瓜皮。 炎熱的夏天涼拌西瓜皮是必不可少的。 將瓜皮切成細長小塊, 用少許食鹽拌醃二至三小時, 瀝去鹽水, 加醬油、醋、麻油等佐料伴食, 是清涼爽口的涼拌菜。

二、西瓜皮果汁。 將西瓜皮的綠衣削乾淨, 然後放入榨汁機裡榨成果汁, 然後放入適量的其它的果汁搭配, 加入適量的糖, 那肯定是非常的美味, 清熱解暑、味道相當不錯哦。

三、西瓜皮丁粥。 將西瓜皮150克削去硬皮及殘留瓜瓤, 沖洗乾淨, 切成細丁, 用鹽稍醃。 取鍋放入清水、西瓜皮丁、洗淨的粳米100克、山藥30克、扁豆30克, 先用旺火煮沸, 再改小火煮約15分鐘, 最後用鹽、香油調味, 也可用紅、白糖調味。

此粥具有益氣健脾、祛濕清暑的功效。

關於西瓜皮的功效與作用小編就介紹到這裡, 希望能幫助你更加瞭解西瓜皮。

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