我們日常喝的飲料中， 很多都是屬於碳酸飲料， 如可樂、雪碧、芬達、七喜、美年達等。 有的孕婦在懷孕前就很喜歡喝碳酸飲料， 在懷孕之後也很想喝， 但是大家還是有所擔心， 孕婦能喝碳酸飲料嗎?會不會有危害呢?
孕婦能喝碳酸飲料嗎
雖然碳酸飲料多種多樣， 但是裡面都含有糖分和碳酸水， 甚至有些還有人工色素， 所以孕媽媽最好是不要喝。
碳酸飲料中含有大量使人們喝了感覺甜甜的砂糖， 糖分含量往往超出了人們的想像， 如果經常和這些碳酸飲料就會導致身體裡的糖分攝取超標。 還有就是有些碳酸飲料中含有一定的咖啡因， 特別是可樂。 而咖啡因對孕媽媽的影響是眾所周知的， 還可能導致子宮收縮， 所以孕媽媽應該少喝碳酸飲料。
碳酸飲料中的含有一定的磷酸。 磷酸攝取的時間長了， 量吸收多了， 那麼就會影響到人們的骨骼， 這是因為磷酸的攝取會影響到鈣質的吸收，
孕婦能喝碳酸飲料的危害
1、導致孕期缺鈣
市面上的碳酸飲料普遍都含有磷酸成分， 磷酸會影響人體對鈣質的吸收， 簡單的說就是：磷酸越多， 鈣質越少。 孕婦能喝碳酸飲料嗎?絕對不行。 孕媽媽在懷孕期間本來就容易缺鈣， 喝碳酸飲料更加減少體內的鈣質含量， 不僅影響胎兒的骨骼發育， 孕媽媽也容易患骨質疏鬆。
2、導致孕媽媽血糖低
曾有營養學家指出碳酸飲料最大的問題就是用糖過多。 碳酸飲料含有大量的砂糖， 這些砂糖的味道常常會被強烈的刺激感給沖掉， 但它確實是存在的。 孕媽媽喝碳酸飲料會使得身體攝入的糖分嚴重超標， 降低體內的葡萄糖濃度， 引起妊娠低血糖。
3、影響孕媽口腔健康
孕婦能喝碳酸飲料嗎?小編建議還是不要喝，
4、導致胎兒畸形
可樂等碳酸飲料中都含有咖啡因成分， 咖啡因對人體的危害有多大， 我想就算小編不說， 孕媽媽們也都清楚。 除了咖啡因， 碳酸飲料中還含有大量的香料和人工色素， 這些化學成分被孕媽媽攝入體內， 有可能會導致胎兒畸形。
5、導致胃功能紊亂
孕媽媽和碳酸飲料還會導致消化不良， 影響胃功能。 碳酸飲料的二氧化碳成分進入腹部後， 會導致腹脹、胃脹。 孕婦能喝碳酸飲料嗎?喝碳酸飲料會影響孕媽媽的胃功能， 導致食欲不振， 消化不良。 所以孕媽媽最好不要喝碳酸飲料。
6、導致胎兒缺氧
碳酸飲料的主要成分碳酸水含有大量的二氧化碳。 大量二氧化碳成分進入母體後， 會影響孕媽媽體內的血氧含量， 容易使得孕媽媽體內供氧不足，導致胎兒缺氧。
孕婦能喝碳酸飲料嗎?相信大家看完本文之後，相信已經瞭解了吧。孕婦能喝碳酸飲料危害性很大，所以保障網小編建議孕媽們，最好在懷孕期間不要飲用碳酸飲料。
容易使得孕媽媽體內供氧不足，導致胎兒缺氧。孕婦能喝碳酸飲料嗎?相信大家看完本文之後，相信已經瞭解了吧。孕婦能喝碳酸飲料危害性很大，所以保障網小編建議孕媽們，最好在懷孕期間不要飲用碳酸飲料。
