炎熱的天氣總是會讓我們油光滿面， 進而爆發綿延不絕的痘痘， 有皮膚科專家說， 溫度每上升一度， 油脂分泌就會增加10%。 這就解釋了我們總是“大油田”的原因， 所以夏季控油是一件棘手的關鍵環節。 那麼， 夏季我們應該如何進行控油工作呢？
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皮膚出油過多的壞處還有哪些？
首先， 皮膚分泌出的油脂容易沾染灰塵， 與空氣長期接觸之後會氧化變質， 讓皮膚看起來灰暗沒有光澤且有異味。
其次， 肌膚出油量多易堵塞毛孔， 黑頭就是因油脂粒把毛孔撐大且氧化形成的， 同時還容易產生閉口粉刺， 如果不小心受細菌感染發炎， 粉刺就會演變成痘痘， 如果手殘老是忍不住去擠， 好好的臉就會變成月球表面。
然後還有就是脫妝， 臉上分泌的油脂就跟純天然的卸妝油一樣， 化妝兩小時、脫妝卻只要5分鐘， 這種痛苦相信愛出油的妹子們都懂！
夏季控油的方法
1、把握時間縮毛孔
粗大的毛孔會不斷分泌油脂， 因此收縮毛孔控油也是關鍵之一。 市面上含酒精成分的爽膚水一般用於收縮毛孔， 經過冰凍之後， 效果更佳。
2、正確而適度的洗臉
洗臉可以將已經分泌的油脂從你的臉帶走， 並能降低皮膚表面溫度， 減少油脂的分泌。 洗臉過度易導致皮膚乾和脫皮， 所以洗臉的次數一天以二到三次為宜。 夏天適宜的洗臉水溫當然是冷水， 洗臉產品可以加強去油力， 但是強度宜適度。
3、吸除皮膚表面的油脂
使用吸油面紙、吸油蜜粉等除去已經分泌到皮膚表面的油脂。 不過這種方法只能暫管一時， 只是把肌膚表面的油分移動或去除而已， 所以效果並不持久。
4、食物的攝取
研究指出， 適當的補充維生素B6可以一定程度上減少皮脂的分泌。 因此平日裡宜多攝取一些富含B6的水果， 譬如香蕉或魚類等。
5、補水保濕
控油更應該加強補水保濕， 儘量不要選擇含油分較高的霜類產品， 霜類產品具有很好的滋潤效果， 但同時也會加重皮膚黏膩的感覺。 要想肌膚清爽水潤， 應該選擇對肌膚無負擔的水乳狀或啫喱狀的補水保濕產品。
6、保證睡眠
如果因各種原因不能早睡早起， 也應該有充分的睡眠， 儘量保證每天6-8小時睡眠， 讓身體得到充分的休息， 才能做個健康美膩無“油”無慮的小仙女兒！
