練瑜伽時有很多東西是需要準備的， 瑜伽鋪巾是瑜伽用品套裝的一種。 一塊好的瑜伽鋪巾上的膠粒飽滿， 圓潤。 抓地感強， 防滑性強。 下面小編為大家介紹瑜伽鋪巾的作用的相關知識。
瑜伽鋪巾的作用：
1.鋪在瑜珈墊上吸收汗水。 （要知道在做瑜珈運動時， 身體多會排出大量汗水， 滴在瑜珈墊上， 造成粘貼， 不舒服的情形， 此時可使用此高吸水性的鋪巾鋪在瑜珈墊上， 有效吸附汗水）
2.防止吸入瑜珈墊上細菌， 防止做瑜珈時， 某些臉部動作接近瑜珈墊而吸入細菌或塵蟎。
3.超細纖維特有的毛細吸附效應， 使面料具有吸水速度快、快幹的特性。
4.背面有防滑膠粒， 可使鋪巾固定在墊子而不會滑動， 有效輔助瑜珈運動的伸展與平衡， 提升運動安全與舒適。 在運動過程中膠粒的凹凸對腳底， 背部有很好的按摩作用， 促進血液迴圈。
5.質輕、多用途、易於攜帶。
6.可機洗，
瑜伽鋪巾其他作用：
1）在練習瑜伽的時候， 膝蓋比較酸疼， 可以把鋪巾折疊起來， 墊在下面， 要注意， 是沒有顆粒的那面接觸身體啊
2）做一些附臥或者仰面躺著時， 鋪巾可以折疊成條狀， 讓自己的頭部。 頸部更舒服些
3）吸汗， 一堂瑜伽課下來， 基本身體都是水淋淋的， 因為鋪巾是超細纖維的成分， 。 極易吸汗， 即使顆粒朝上， 您在做動作時， 汗水會順著顆粒被鋪巾吸收的
瑜伽鋪巾的使用：
瑜伽鋪巾在使用的時候， 應該是有顆粒的一面朝上， 這樣腳踩上去不會打滑， 腳上集中了人體的許多穴位， 在練習瑜伽的時候， 腳和鋪巾上的顆粒不斷地接觸、摩擦， 就相當於在按摩， 這樣能促進人體的血液迴圈， 增強體質。
無論是夏天還是冬天， 練習完瑜伽後， 都有至少10分鐘的大休息， 身體經過運動後， 汗水很多， 如果不蓋點東西很容易生病。 這時候， 瑜伽鋪巾柔軟的那面挨著身體， 蓋在身上， 可以吸汗、保暖。 練習瑜伽的時候， 如果膝蓋比較酸疼， 可以把瑜伽鋪巾折疊起來， 墊在下面。 不過，
做一些附臥或者仰面躺著時， 瑜伽鋪巾可以折疊成條狀， 讓自己的頭部、頸部更舒服些， 同時一堂瑜伽課下來， 基本身體都是水淋淋的。 不過， 瑜伽鋪巾的成分是超細纖維， 吸汗能力極強。 即便是瑜伽鋪巾顆粒朝上， 汗水也會順著顆粒被鋪巾吸收。
瑜伽鋪巾的選擇：
選擇100%超細纖維鋪巾， 使用國際高科技納米超微細纖維DTY精織而成， 吸水吸塵量和速度是全棉鋪巾的10倍， 耐用性是全棉鋪巾的4倍。 手感柔軟， 舒適、色澤亮麗， 不滋生細菌， 不產生異味， 不起球、不掉毛、不抽絲。
超細纖維鋪巾， 除了材料本身的優越性外， 技術人員在鋪巾的背面上賦以點狀塑點止滑棵粒， 改善了普通鋪巾輕飄的弱點，
