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生活小常識:蒜泥小龍蝦的做法 讓你流口水

說起小龍蝦, 那是熱日里的一道風景線;約上三兩好友, 來一扎冰啤, 再來上一份小龍蝦, 特別是前段時間世界杯, 邊看球賽, 邊吃龍蝦, 更是愜意美好;但是往往好吃的龍蝦館整個夏天都在排隊, 等的人都卸了氣, 不如自己動手在家自制龍蝦了;龍蝦的做法很多, 但是家常的簡單的也就是蒜泥龍蝦了, 所以接下來看食譜……

食譜一:

蒜泥小龍蝦

準備食材:小龍蝦、黃油、 紅指椒、青指椒、 啤酒、蒜香粉、 濃縮雞汁、鹽、 白糖、雞精、蒜泥

做法如下:

1、龍蝦洗凈, 切好蒜泥紅椒

2、.熱鍋放入小塊黃油, 溶化后倒入菜油, 放入蒜泥煸炒出香味。 加入紅指椒、活蹦亂跳的小龍蝦, 翻炒。

3.倒入半罐啤酒, 加水, 先后加入黃燜蒜香粉, 鹽, 濃縮雞汁, 白糖, 加鍋蓋燜煮一會。 再放入雞精, 大火收汁。

4.盛出裝盤, 放入香菜點綴。

第二個食譜是我最近常做的, 因為一個人吃飯, 往往懶得燒那么多菜, 所以常常會做這個當做晚飯……

食譜二:嵊州湯年糕

準備食材:豬肉、雞蛋、年糕、嫩豆腐、咸菜、鹽、淀粉、豆瓣醬

做法如下:

準備:肉絲加生抽, 鹽, 淀粉腌制10分鐘左右, 雞蛋加鹽打散備用 ;熱鍋熱油, 煎雞蛋, 起鍋后切絲

1.鍋清洗后, 鍋里倒水, 加年糕, 先煮一分鐘

2.再放咸菜, 肉絲,

一勺豆瓣醬, 豆腐, 一起煮2分鐘

3. 最后加雞蛋絲, 嘗咸淡, 適當的加鹽和少許的食用油煮半分鐘左右, 出鍋裝盤

民以食為天, 其實做飯做菜沒有想象的那么難;我也是這兩年才開始下廚, 下廚其實是一件很磨煉心智的事情, 你會去菜場, 會去超市, 會挑選各種食材,

會買各種廚房工具, 鍋碗瓢盆, 各種調味品, 也會認真去研究菜譜、搭配、營養等等, 會在買菜做飯的過程中, 感受到真真實實的生活狀態……

自從自己下廚, 每天繁忙工作以后, 我不會隨便找個地方去打發自己的胃;而是回家用簡單的食材, 搭配出自己喜歡的味道,

然后慢慢吃完, 收拾干凈。 這個過程, 也能很好的幫助我從工作狀態拉回到生活狀態, 緩解工作帶給我的緊張焦慮。 很多人會覺得, 哪有那么神奇, 哎, 的確很神奇, 不信你也試試……

另外提醒一下, 有的人喝酒的時候喜歡點上一盤黃豆吃, 殊不知這是有害健康的,鮮扁豆、四季豆及幾乎所有的豆類,不論鮮的還是干的,大都不宜生食,包括豆芽類。除了綠豆芽和豇豆可以生食外,其他豆類和豆芽類最好不生食。一般豆類含一種叫血球凝聚素,能使血液的紅血球凝聚的有毒蛋白質。最常見的是四季豆,其中含有皂甙,人食用后會中毒。所以大家在享受美味的同時也要了解一下食物屬性才行啊!

殊不知這是有害健康的,鮮扁豆、四季豆及幾乎所有的豆類,不論鮮的還是干的,大都不宜生食,包括豆芽類。除了綠豆芽和豇豆可以生食外,其他豆類和豆芽類最好不生食。一般豆類含一種叫血球凝聚素,能使血液的紅血球凝聚的有毒蛋白質。最常見的是四季豆,其中含有皂甙,人食用后會中毒。所以大家在享受美味的同時也要了解一下食物屬性才行啊!

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