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生活小常識:茄子的功效與作用

中醫學認為, 茄子屬于寒涼性質的食物, 夏天食用有助于清熱解暑, 對于容易長痱子、生瘡癤的人, 尤為適宜, 但是消化不良, 容易腹瀉的人, 則不宜多食, 下面我們就一起來看一看茄子的功效與作用有哪些吧!

茄子的功效與作用

【性味】苦, 寒。

【歸經】脾、胃、大腸經。

【功效】散血瘀、消腫止疼、治療寒熱、祛風通絡和止血。

1、抗衰老:茄子含有維生素E, 有防止出血和抗衰老功能, 常吃茄子, 可使血液中膽固醇水平不致增高, 對延緩人體衰老具有積極的意義。

2、可促進蛋白質、脂質、核酸的合成, 提高供氧能力, 改善血液流動, 防止血栓, 提高免疫力。 特別對男性還有提高性能力之效。 此外, 醫學常用這種成分降低體內膽固醇。

3、茄子具有清熱活血、消腫止痛功效, 每天服用蒸茄子, 長期下來, 可有效治療內痔出血, 對便秘也有一定的緩解作用。 醫學研究還表明, 常吃茄子對慢性胃炎、腎炎水腫等疾病都有一定的治療作用。

4、保護心血管、抗壞血酸:茄子含豐富的維生素P, 這種物質能增強人體細胞間的粘著力, 增強毛細血管的彈性, 減低毛細血管的脆性及滲透性, 防止微血管破裂出血, 使心血管保持正常的功能。 此外, 茄子還有防治壞血病及促進傷口愈合的功效。

5、防治胃癌:茄子含有龍葵堿, 能抑制消化系統腫瘤的增殖, 對于防治胃癌有一定效果。 此外, 茄子還有清退癌熱的作用。

6、治療凍瘡:取冬天地里的茄子秧(連根)兩三棵用水煎, 水開之后再煮20分鐘, 用此水泡洗凍瘡患處, 同時用茄子秧擦洗患處, 二至三次可治愈。

7、降低高血脂, 高血壓功效:選用深色長條型, 切成段或者絲, 用麻醬以醬油調拌而成,

在晚餐時分, 服用可有效降低和自愈。

茄子的飲食禁忌

1、由于茄子屬于寒涼性質的蔬菜, 因此, 身體有消化不良、容易腹瀉、脾胃虛寒、便溏癥狀的孕婦不宜多吃。

2、孕婦在選擇茄子的時候, 也應選擇新鮮茄子。 最好不要選擇老茄子, 特別是秋后的老茄子, 含有較多茄堿,

對人體有害, 不宜多吃。

3、忌與蟹肉一起吃。 茄子和蟹肉都是寒性食物, 一起吃往往會使腸胃感到不舒服, 嚴重時會導致腹瀉, 特別是脾胃虛寒的人更應忌食。

4、茄子性寒, 對于容易長痱子、生瘡癤的人可以多吃, 但脾胃虛寒、哮喘者不宜多吃。

茄子的其他作用

1、茄子秸90克, 水煎服, 每日2~3次可治咳嗽、氣喘。

2、生白茄子30~60克, 煮后去渣, 加蜂蜜適量, 每日二次分服, 可治年久咳嗽。

3、白茄根25克, 木防已根15克, 筋骨草15克, 水煎服, 可治風濕關節痛。

4、茄蒂放在火盆里燃燒, 用紙做一個喇叭型筒子, 大口罩住燒著的茄蒂的煙, 小口對著患者無名腫痛處, 讓盆中燃燒的茄蒂煙熏, 每日3~4次, 患處未成膿者即消, 已成膿者很容易收斂。

5、茄子根煎水, 趁熱熏洗患處, 可治凍瘡。

6、生茄子切開, 擦抹患部, 可治蜈蚣咬傷和蜂蜇。

看完小編的介紹之后, 現在你知道茄子的功效與作用了吧!愛吃茄子的朋友不妨來了解下吧!

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