冬季空氣異常乾燥 家居除塵加濕和通風有技巧

冬天到了， 空氣異常乾燥， 每天起床時都會咽喉幹痛， 皮膚乾癢， 有些人甚至會流鼻血。 伴隨乾燥空氣而來的， 就是大量的浮塵， 不僅顯得室內臟兮兮的， 而且降低了空氣品質， 很容易得呼吸道疾病。 怎麼辦？各家各戶對付冬季乾燥和灰塵的方式都不同， 有些家庭一天到晚開著空氣加濕器， 有些家庭每天都要開著門窗通風……但是， 冬季除塵、加濕和通風， 其實都是有技巧的。

加濕

冬季乾燥的空氣實在令人難受， 很多家庭都買了加濕器， 24小時開個不停。 但是， 專家指出， 加濕器使用不正確， 非但不能淨化空氣，

反而會增加患呼吸道疾病的可能性。 據瞭解， 一般濕度為40%～60%時， 人體感覺最舒適。 如果空氣濕度低於20%， 室內的可吸入顆粒物增多， 則容易使人患上感冒。 在空氣濕度為55%時， 病菌較難傳播， 但若空氣濕度高於65%， 會使人體呼吸系統和黏膜產生不適， 免疫力下降， 對老年人尤其不利， 會誘發老年人患上流感、哮喘、支氣管炎等病症。 因此使用具備自動恒濕功能的加濕器能有效避免濕度過高或不足的問題。

小貼士：

加濕器應該每天換水， 而且最好一周清洗一次， 以防止水中的微生物散佈到空氣中。 清洗時用軟毛刷輕輕刷洗， 水槽和感測器用軟布擦拭， 水箱裝水後晃動幾次倒掉即可。

其中， 超聲波加濕器最好定期使用專用的加濕器清洗液或白醋進行清洗，

使用的水要在40℃以下， 不可加入其他種類的化學藥品。 至於純淨型加濕器， 只需一到兩年更換一次蒸發器、過濾網即可。 長時間不用應把水箱中的水倒幹後， 清洗擦乾加濕器的各部分再收藏。

除塵

近年來大量研究證實， 室內空氣中污染物的濃度有時高於室外， 甚至達到室外的2～5倍。 因為很大一部分都是由室內的灰塵引起的。 特別是用掃帚掃地、用幹布擦桌子、在家擦皮鞋、抖衣服和拍打被褥上的灰塵等等， 都容易把沉積的灰塵揚起來， 造成室內空氣污染。

消除室內空氣污染的關鍵在於常打掃、清除衛生死角。 當然， 打掃的方式至關重要， 比如盡可能使用吸塵器打掃， 將抹布打濕後，

再用來擦地、擦桌子。 在室外擦皮鞋、拍打褥子和衣服上的灰塵， 以減少室內空氣揚塵。

小貼士：

床上浮灰清除法

床上常落有浮灰， 若用刷子刷， 會使其四處飛揚。 可將舊腈綸衣物洗淨晾乾， 待需要除塵時拿它在床上依次向一個方向迅速抹擦， 由於產生強烈靜電， 會將浮塵吸附其上， 如同乾洗一次， 效果極佳， 省時省力。 用過幾次後， 將它洗淨晾乾後可重複使用。

絨面沙發除塵法

若在室內進行， 可把毛巾浸濕後擰乾， 鋪在沙發上， 再用木棍輕輕抽打， 塵土就會被吸附在濕毛巾上。 一次不行， 可洗淨毛巾， 重複抽打即可。 也可將沙發搬到室外， 用一根木棍輕輕敲打絨面， 將落在沙發上的塵土打去， 讓風吹走。

通風

為了室內保暖， 冬季，

很多家庭都門窗緊閉， 卻不知這犯了大忌。 如果室內通風不良， 這些人體呼出的二氧化碳就會集聚在室內， 從而影響人體健康， 而室外的新鮮空氣則可以將室內的污染物稀釋掉， 即多通風可稀釋二氧化碳， 所以應經常打開窗戶讓室內空氣流動。

小貼士：

強調通風， 並不意味著要整日門窗洞開， 要合理選擇通風時間。 據研究測試， 在工業比較集中的城市， 晝夜有兩個污染高峰和兩個相對清潔的低谷。 兩個污染高峰一般在日出前後和傍晚， 兩個相對清潔時段是上午10時和下午3時前後， 此時可酌情開窗。

一日之內開窗時間和次數， 可根據住房大小、人口多少、起居習慣、室內污染程度以及天氣情況進行安排。 以100立方米的空間為例，

在無風、室內外溫差為20℃情況下， 大約十幾分鐘就可達到空氣交換一遍。 若室內外溫差小， 交換時間相應要延長。 冬季天冷， 但每天開窗換氣也不應少於兩次， 每次不少於15分鐘， 最多30分鐘。

此外， 在室內放一台小型高效負離子發生器， 對保持空氣流通和新鮮也是很不錯的方法。