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生活小常識:獼猴桃的功效!

獼猴桃的功效

獼猴桃是一種營養價值極高的水果, 被譽為“水果之王”。 它含有亮氨酸、苯丙氨酸、異亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等十多種氨基酸, 以及豐富的礦物質, 包括豐富的鈣、磷、鐵, 還含有胡蘿蔔素和多種維生素。 獼猴桃對保持人體健康, 防病治病具有重要的作用。

多食用獼猴桃可以預防老年骨質疏鬆, 抑制膽固醇的沉積, 從而防治動脈硬化, 還可改善心肌功能,防治心臟病等, 也能對抗癌起到一點兒作用。 而且能阻止體內產生過多的過氧化物, 防止老年斑的形成, 延緩人體衰老。 冬天常吃獼猴桃可以調節人體機能, 增強抵抗力, 補充人體需要的營養。

吃什麼可緩解前列腺炎?


夏天對男性來說, 是前列腺炎的高發期, 天氣炎熱, 坐的時間長、憋尿、情緒煩躁緊張等都有可能引發前列腺炎。

專家說, 夏天男人可以多吃些葡萄、獼猴桃、苦瓜等果蔬, 能夠有效地配合藥物防治前列腺炎等疾病。

葡萄:具有補氣血、生津液、健脾開胃、利尿消腫等作用。 取新鮮葡萄250克, 去皮、核搗爛後, 加適量溫開水飲服, 每日1~2次, 連服兩周, 可治前列腺炎和小便澀痛。

獼猴桃:有清熱、生津等功效。 用新鮮獼猴桃50克, 搗爛加溫開水250毫升(約1茶杯),

調勻後飲服, 能治前列腺炎引起的小便澀痛。

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