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電燉鍋食譜大全

電燉鍋就是一種電鍋, 但功耗比電飯煲等電鍋要小很多, 功率一般在300W以下。 最小的不到80W, 容量有大有小, 電燉鍋採用文火慢燒法燉粥、湯, 可以使食材和調料的味道、營養很好的散發到粥、湯裡, 香味特濃。 使用電燉鍋可以製作出很多種美食, 下面就來給大家分享幾種電燉鍋美食食譜。

一、皮蛋瘦肉粥:

主料:大米、裡脊肉、皮蛋、青豌豆。

調配料:蔥、薑、料酒、鹽、生抽、雞精、香油。

做法:

1、大米淘洗乾淨, 和平時一樣熬粥就好(我加入了幾顆泡好的青豌豆)。

2、裡脊肉先用一勺料酒醃一會, 去腥。

3、然後入鍋焯一會, 七八成熟就可以撈出來, 切成小丁, 用一點鹽和生抽醃一下入味。

4、皮蛋切好後, 入鍋蒸一下, 因為生的皮蛋有一股特殊味道, 蒸一下就好了。

5、粥好後, 將皮蛋和瘦肉放入, 放入蔥薑蒜末, 繼續小火熬煮。

6、直至所有材料完全熬好了, 放雞精, 幾滴香油, 就可以出鍋了。

二、電燉鍋紅燒肉

材料:五花肉、油、鹽、料酒、蒜、冰糖、老抽、生抽。

做法:

1、五花肉切成麻將大小的塊, 薑切片, 蒜拍碎。

2、鍋裡放水和薑片, 大火燒開, 把豬肉放進去焯一分鐘, 把豬肉撈出來, 洗乾淨。

3、鍋裡的水倒掉, 大火燒熱鍋, 不放油, 把豬肉放進去慢慢煸至兩面微黃, 微微出油即可。

4、把豬肉盛出, 放花生油, 薑絲和蒜末小火炒香, 放冰糖, 慢慢熬至冰糖融化。

5、把豬肉放進去加老抽充分炒上色。

6、倒進料酒, 可以倒多一點, 去腥。 加進沒過紅燒肉的水, 大火燒開。

7、轉到砂鍋電燉2個小時, 再倒到炒鍋裡, 放鹽, 放一點點生抽, 大火收汁, 使每一塊紅燒肉均勻地裹上汁即可。

三、百合蓮子羹:

材料:

銀耳花3朵、蓮子20克、幹百合20克、冰糖100克、枸杞10克、清水適量 。

做法:

1、把銀耳用溫水泡發約半小時後洗淨, 剪去根部, 然後用手撕成小片;蓮子、百合和枸杞也分別用溫水泡發。

2、把撕成小片的銀耳放入砂煲內, 倒入足夠多的清水, 開大火煮開後蓋上蓋子轉文火煲2個半小時(注意不要溢鍋)。

3、待銀耳煮至濃稠後, 放入冰糖攪拌均勻、然後倒入蓮子, 蓋上鍋蓋小火煮半小時

4、最後放入百合和枸杞再煮15分鐘左右即可熄火, 將煮好的銀耳羹放入冰箱冷藏後食用口感超級贊。

看了以上三款食譜, 是不是覺得電燉鍋很強大。 那大家也動起手來, 讓自己成為美食達人吧。

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