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夏季水果不宜久放 冰箱不當使用存健康風險

不少細菌在冷藏、冷凍條件下不會死亡, 有的細菌則喜歡在低溫下生活、繁殖, 例如使人發生嚴重腹瀉、失水的嗜鹽菌, 可以在零下20攝氏度生存11周之久。 所以, 冰箱裡存放的食物應儘快吃完。

冰箱保存食物的常用冷藏溫度是4至8℃, 在這種環境下, 絕大多數的細菌生長速度會放慢。 但有些細菌卻嗜冷, 如耶爾森菌、李斯特氏菌等在這種溫度下反而能迅 速增長繁殖, 如果食用感染了這類細菌的食品, 就會引起腸道疾病。 而冰箱的冷凍箱裡, 溫度一般在零下18℃左右, 在這種溫度下, 一般細菌都會被抑制或殺死, 所以這裡面存放食品具有更好的保鮮作用。 但冷凍並不等於能完全殺菌, 仍有些抗凍能力較強的細菌會存活下來。 所以, 從另一個角度來說, 冰箱如果不經常消毒, 反而會成為一些細菌的“溫床”。

所以, 在這裡, 我們提醒您, 食物的存儲時間不能過長, 最好做到隨買隨吃, 因為貯存時間過長, 既影響食品的鮮美, 又易產生異味。 還有一些水果, 如香蕉、蘋果(462.54,5.86,1.28%) 等, 如果放久了也容易變質, 一旦變質就會散發出一種對人體有害的氣體。 冰箱裡的食品也不要存放過多, 這樣會讓食物的外部溫度低而內部溫度高導致變質。

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