水果有豐富的膳食纖維和維生素， 功能也不一樣， 有些水果能夠幫助人們降溫防暑、保護肝臟， 有的水果可以防止便秘、接觸疲勞。 但是由於孕婦特殊的體質， 在懷孕之後就不是想吃什麼就能吃什麼了。 那麼到底孕婦不能吃哪些水果呢？下面我們就一起來瞭解一下吧。
孕婦不不能吃哪些水果
1、山楂
很多孕婦在懷孕之後都喜歡吃酸酸甜甜的食物，
有的時候會很想吃山楂。
但是山楂有引起子宮收縮的作用，
特別是對於有習慣性流產、自然流產以及有先兆流產徵兆的孕婦們來說，
最好不吃為好。
另外健康的孕婦如果吃了大量的山楂，
那麼最好還是去醫院檢查一下，
以免發生意外。
2、桂圓
桂圓是一種豐富的水果， 李時珍就曾在《本草綱目》中記載了桂圓的藥性作用， 所以可以看出桂圓的營養價值很高。 從中醫角度來說， 桂圓具有安胎的功效，
3、柿子
理論上來說，
孕婦是可以吃柿子的，
但是如果孕婦吃了沒有成熟的柿子或空腹吃柿子，
或者是同時進食柿子和螃蟹魚蝦等高蛋白食物，
那麼就會導致不良的後果。
這是因為空腹吃柿子或與高蛋白食物同食，
容易對孕婦的胃部造成傷害，
柿子的含糖量高，
有妊娠糖尿病的孕婦也不能吃柿子。
4、榴槤
孕婦不要把榴槤當成滋補食品大量進食， 這是因為榴槤所含的熱量很高， 大量進食榴槤容易造成孕婦血糖升高， 孕育出巨大兒的幾率也很大。 雖然榴槤富含纖維素， 但是榴槤進入人體腸胃後會吸水膨脹，
孕婦吃水果的注意事項
1、水果的補充，
每天最多不要超過200克，
儘量選擇含糖量低的水果，
不要無節制食用西瓜等高糖分水果。
2、是水果的時間最好是在飯後2小時內或者飯前1小時，
吃了飯馬上吃水果的話，
容易造成脹氣和便秘。
3、水果中含有發酵糖類物質，
所以吃完之後最好漱口。
4、吃水果一定要注意飲食衛生，
生吃水果之前必須洗乾淨外皮，
不要用菜刀削水果，
避免將寄生蟲卵帶到水果上。
5、對於那些非常喜歡吃水果的孕婦， 最好是在懷孕第24周到28周的時候， 去醫院進行定期血糖測定， 隨時監控， 避免妊娠糖尿病的發生。
結語：其實孕婦不是不能吃水果， 只是吃水果要適量， 如果過多的吃水果影響了蔬菜和正餐的攝取， 那麼會不利於子宮、胎盤及乳☆禁☆房的發育。 所以各位准媽媽們， 一定要記得不要貪吃水果哦。
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