茶枕都有哪些功效？如何製作茶枕？

茶枕都有哪些功效？

1、茶枕在中醫理論中以“涼頭熱腳”和“聞香療法”為基礎的， 但是也結合了現代工藝的精緻而製成的。 茶枕的枕芯能散發出清新的茶香，

具有調節中樞神經， 改善睡眠品質的作用。 能讓茶葉中的上千種有效成分， 通過吸納和透皮作用被人體所吸收， 可以達到達到明目健腦、健康睡眠的效果。

2、茶枕比較適合新陳代謝旺盛的人使用， 尤其是頭部出汗比較多的人。 因為很多人在睡覺的時候， 比較愛出汗， 這樣容易把枕頭弄濕， 弄濕以後， 枕頭上就容易滋生病原微生物、蟎蟲、灰塵等細菌， 這些細菌是誘發支氣管哮喘症或者感染皮膚病的主要原因。 茶葉裡還有一種可以殺滅有害細菌的物質叫多酚類化合物， 所以它還有殺菌的作用， 這也是比較適合小孩子使用的。

3、茶葉具有明目清神的作用。 隨意使用茶枕來睡眠， 也具有這一功效，

這也使人在工作中提高工作效率。 而不同的茶葉枕， 它們的功效就有不同。 但是茶葉中含有一種兒茶素， 這種物質是可以起到吸收放射物質的作用的， 所以茶枕還具有防輻射的作用。

如何製作茶枕？

1、將跑過的茶葉收集起來， 並平攤在吸水棉或者紙上，

放入陰涼並通風好的地方晾乾。 大家在這要注意的時候， 在晾曬茶葉的時候， 不要暴曬， 因為那樣的茶葉容易變變成粉末， 香氣也會散失。

2、將品質好點的棉布或者蠶絲布製作成適合自己家枕套大小的枕芯袋。 當做好以後， 將晾乾好的茶葉裝入枕芯袋中， 並將枕芯縫製好即可。 一般來水茶枕的枕芯最好是三個月更換一次， 這也有助於健康。

如何製作茶枕？ 的全部內容， 相信大家在閱讀完本文後對於茶枕有了基本的認識， 如果您還想瞭解更多裝修諮詢， 請點擊進入裝修知識頻道。

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