柚子茶是從韓國傳入的養生飲品。 柚子茶酸酸甜甜的味道以及減肥的功效,受到越來越多的現代女性的青睞,下面小編具體瞭解下柚子茶的功效與作用。
柚子茶的功效與作用
1、除斑美白。 柚子中富含維生素C和維生素P， 蜂蜜中富含L半胱氨， 這些成分能夠深入到肌膚深層， 阻止色斑生成， 同時美白皮膚。 在發達國家柚子美容養顏的作用越來越受到人們的注意， 深受愛美人士的推崇。
2、減肥。 柚子含有大量的維生素C和膳食纖維， 可以促進新陳代謝和排出體內毒素。 再加上柚子茶中所含有的蜂蜜本來就具有整腸作用， 所以蜂蜜柚子茶可以幫助身體排出毒素改善便秘的情況， 達到減肥的目的。
3、止咳化痰。 柚子與蜂蜜均可如肺經， 有清肺潤肺的功效， 可以止咳化痰， 適用於熱痰咳嗽或肺熱乾咳， 但寒痰阻肺者則要慎用。
柚子茶什麼時候喝最好
喝蜂蜜柚子茶最好不要空腹喝，
柚子茶用什麼柚子
柚子的選用有五個方法， 這五個方法除了是柚子茶的泡制要求， 同樣平時我們在購買食用的柚子時也可以用這五個方法。
第一柚子的選用儘量大則大， 因為個頭大的柚子會更加成熟一點， 裡面果實會比較厚實。
第二就是柚子尖的選用， 一定要選擇柚子頭比較尖的柚子， 一般柚子越尖， 會代表長成的熟度越大， 像個頭大小與柚子尖的程度都是柚子成熟程度的外在表現，
關於柚子茶的功效與作用的相關知識就介紹到這裡， 希望能幫助你更加瞭解柚子茶。
