除了內向怕生型 還有這種外向型的社交障礙

在緊繃壓力環繞的現代， 不少心理層面的疾病或癥候群不斷出現， 輕微的如同感冒偶爾發作， 嚴重的還會影響到日常生活， 而社交障礙更是成為許多內向者的共同特征。

沒有自信、消極悲觀的想法、害怕在眾人面前發表意見、與人相處交往不由自主的就感到害怕、討厭無聊的寒暄及客套、自發性地遠離群眾、過度在意他人意見而感到痛苦。

這些都是「社交障礙」或是「社交恐懼」的特征， 但是， 除了這種消極內向的「陰性社交障礙」之外， 還有另一種「陽性社交障礙」。

「陽性社交障礙」

近日日本網站歸納出幾種社交障礙的常見特征，

一般熟知的內向、消極、愛獨處的特質， 被歸類在「陰性社交障礙」， 而相對提出的「陽性社交障礙」， 則是一種全新的概念， 以往我們覺得活潑、自來熟的特質， 也有可能正是屬于陽性社交障礙。

有陽性社交障礙的人， 他們表象給人積極的感覺， 但卻自信過頭；首次跟人見面就可以裝熟套關系， 乍看好聊很開朗， 其實一股腦的在說自己的事， 而且會透過貶損他人來鞏固自己的氣場， 樹敵無數卻毫無自覺；

他們喜歡被人關注， 擁有強烈的自我主張， 卻永遠聽不進別人的話， 喜歡推托責任， 正是所謂的「寬以待己， 嚴以律人」的典范。

而害怕獨處的他們， 喜歡跟一群害怕孤獨的同類聚在一起，

不過這樣的人際關系卻很薄弱， 通常他們很快就會得罪完身邊的人， 被孤立之后， 又再次尋找下一個取暖的團體。

糟糕的是， 不同于陰性社交障礙對自己的了解， 擁有陽性社交障礙的人， 往往對自己的社交障礙沒有自覺， 反倒會覺得都是別人的錯。

「毫無自覺的人際處理失敗者」

剛到新職場的Ellen， 對于不熟悉的環境總是有點怯生生， 而首先來跟她交談的前輩Grace， 開朗又健談的個性， 讓她放下心中的大石， 兩人很快就變成了一起吃午餐的好伙伴。

不過幾周之后， Ellen漸漸發現怪異之處， 明明進公司已經五年的Grace， 卻總是黏著自己， 跟其他同事間有著某種隔閡感， 雖然還是會說話， 但感覺對方都只想趕快結束談話。

經過幾個月的相處，

Ellen也發現問題的癥結點了， Grace雖然給人很好熟又不拘小節的活潑印象， 但談話中多半都是她一個人在講自己的事；

有時候Ellen工作忙， 沒空分心聊天， 委婉地說出之后再聊地話， 但Grace卻總是沒聽見或是沒聽懂似的， 硬是拉著她又多聊了十分鐘。

這種小事或許還能說是維持同事情誼， 但直到一次的工作出了差錯， Grace帶領的專案小組進度大幅落后， 明明是Grace的統籌問題， 聽不進其他人提出的意見；

卻被她說成是組員的能力不夠、不會溝通， 連帶其他組的Ellen也被拖下水善后， 這才讓她發現原來公司里不少人都吃過Grace的虧， 在她八面玲瓏的社交能手表象下， 其實是個毫無自覺的人際處理失敗者。

「以社交表象筑起的自我防備」

所謂的社交或是人際，

都是透過「交流」來構成一段關系， 而交流必定有來有往， 但對于社交障礙者來說， 就是無法擅長完成人與人間的交流， 「陰性社交障礙者」是出自于對自己的消極否定， 而選擇斷開與外界的連結。

但對「陽性社交障礙者」來說， 他們則是透過建立起與他人的連結， 來掩蓋自己的缺陷， 雖然看似開朗、活潑、健談；

但這只是他們不想被人否定或排斥， 所建構出的假面具， 真正的他們， 害怕孤單， 害怕被批評， 害怕被討厭， 有著與樂觀個性相反的脆弱性格；

如果你身邊也有這樣的人， 別急著斷絕往來， 你可以試著理解他們， 不一定要當朋友， 但維持適當距離， 才不會讓他們一再陷入被排斥的無限循環。