新手媽媽必掌握的嬰兒斷奶方法

由於嬰兒對母乳的依賴性太強， 所以， 這是可能會是一個艱苦的過程， 很多媽媽在斷奶期都會因為看到寶寶不適而心軟， 出現反復喂反復斷的現象。 對於吃光母乳及牛奶的寶寶來說， 斷奶可謂是飲食上一個大大的轉折， 這一敏感期寶寶很容易產生心理及生理的不適， 所以媽媽需留心問題， 細心呵護， 切忌嬰兒心軟而中途放棄。 下面我們就一起來看看嬰兒斷奶需注意什麼吧！

一、嬰兒斷奶最佳時間

母乳6—8個月即可斷奶， 牛奶餵養的寶寶7—10個月即可斷奶。 過早斷奶對寶寶的生長發育可產生某些不良影響， 然而這並不意味著斷奶越遲越好。 奶斷越遲寶寶戀乳心理越強， 不願吃飯和進食輔食， 從而影響生長發育， 甚至發生營養不良。 所以大多數媽媽最好是在寶寶7個月左右就開始循序漸進的進行斷奶， 就奶段時間而言， 春秋兩季最佳， 這兩季溫度相對溫和，

不熱也不冷， 寶寶的肌體免疫功能相對穩定。 不會因為溫差而造成細菌或病毒乘虛而入。 而且就斷奶的輔食添加而言， 這兩季新鮮的蔬果瓜菜更多， 選擇性更強。 不過有的寶寶月齡到了斷奶期依舊是冬夏季， 這時也可進行斷奶， 但媽媽得更關注寶寶健康情況才行。

二、嬰兒斷奶忌用偏方

嬰兒斷奶很麻煩， 由於寶寶的依賴心強， 長期適應母乳， 突然進行輔食添加， 他們很容易產生厭食情緒， 通常會用哭鬧、煩躁等情緒來表達自己的不滿， 有的媽媽為了速戰速決， 會選擇一些偏方進行斷奶， 如乳☆禁☆頭上塗抹苦、辣 等東西嚇唬寶寶， 這種方法雖能夠抑制住寶寶的吸奶欲望， 但對於他們的生理以及心理而言， 都是會產生影響的。

這樣做只會家中寶寶的不滿情緒， 致使其哭鬧不安。 刺激性味道會引起胃腸不適， 出現腹瀉、拉肚、噁心嘔吐等情況。 科學的斷奶需慢慢的減量， 不能立刻斷了母乳餵養， 需減少母乳次數增加輔食次數， 待到寶寶完全適應後在徹底斷奶。

三、嬰兒斷奶注意事項

斷奶前， 媽媽需減少與寶寶相處的時間， 寶寶不與媽媽見面， 就能夠減輕心理上的依賴。 這是一起可由爸爸或其他家人陪伴寶寶， 轉移注意力， 給予其使用過程。

斷奶期間， 切忌反復餵養， 有的媽媽看到寶寶哭鬧， 就會於心不染， 於是又反復的驚進行餵養， 拖延斷奶的時間並且加重斷奶的難度， 讓寶寶依賴性更強。

寶寶情緒不穩、夜驚、拒食， 哭鬧等情況多數是因為斷奶不適而造成的，

這時候它們不僅生理不適， 心理也相對脆弱， 家人的安撫對於斷奶期的寶寶來說尤為重要。

四、嬰兒斷奶輔食添加

斷奶後的輔食添加需注意營養搭配， 除此外口味也是不能忽略的， 就斷奶而言很多寶寶很快就能適應， 而有的寶寶卻需要很長時間， 期間很大一部分原因都是飲食造成的， 媽媽輔食做得好， 寶寶嘗到味道逐漸喜歡， 便會加速斷奶時間， 但如果媽媽輔食做得不好， 口味單一， 搭配不當， 會家中寶寶的厭食情況， 導致斷奶期加餐， 所以為了保證科學的斷奶， 媽媽一定要注重飲食的烹飪。 斷奶初期的寶寶胃腸適應能力差， 所以應按照順序進行添加， 根據澱粉—蔬菜水果—動物的順序進行輔食搭配。

初期以米粉為主待到適應後逐漸添加麵糊、爛麵條。 雞蛋羹等。 中期可增加蔬菜粥、肉泥飯、燉湯等， 到了完全適應後， 媽媽就就餐飲的軟難度上提升， 以細顆粒狀為主， 逐步鍛煉寶寶的胃腸消化功能。

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