洛神花又稱玫瑰茄， 用其泡成的洛神花茶富含人體所需氨基酸、蛋白質， 有機酸維生素C， 大量天然色素及多種礦物質、水槿酸， 其中木槿酸， 被認為對治療心臟病、高血壓、動脈硬化等有一定療效；另外的一些成份還對腸、子宮肌肉有解痙作用， 同時還有驅蟲作用並能促進汁分泌、降低血液濃度、刺激腸壁蠕動。 經常飲用玫瑰茄花茶有助於降低人體血液中的總膽固醇值和甘油三脂值， 達到防治心血管疾病的功效。 另外， 其對心血管疾病、骨折、兒童發育不良、老年消化不良、胃酸缺乏等症均有療效。 今天小編就來給你介紹一下洛神花茶的功效與作用。
洛神花茶的功效與作用
洛神花茶的功效：有清熱去火的功效， 夏天喝很敗火的， 對嗓子也有好處， 不過由於性涼， 所以生理期， 妊娠期的女性不宜嘗試。
花對腸及子宮頸具抗痙攣的功效， 還可以降血壓、驅體內蟲。 營養成分：蛋白質0.3％、醣類0.15％、脂肪0.1％、維他命A、C、 鐵、鈉、蘋果酸。 洛神花具有解熱、抗高血壓、有補血， 治療肝病、平衡身體內的酸堿值的效果。 可消除疲勞及便秘， 並具有利尿、促進新陳代謝的功效。 清熱解渴， 清心降火、止咳、降血壓、消除疲勞。 富含維生素C， 可改善體質。
洛神花茶的副作用
其實只要掌握好量洛神花就不會有副作用的。 洛神花茶可以用壺稍微煮一下這樣可以把它的味道更好的沖泡出來。 建議喝的時候加點糖或者蜂蜜這種茶本來的味道會很酸直接喝對胃刺激較大。
孕婦能喝洛神花茶嗎
1、由於懷孕期間，三酸甘油脂，膽固醇是正常值的3倍左右，而洛神花茶有調整血脂、平衡體內酸堿值的作用，對身體有一定的好處。
2、洛神花性涼，所以在炎熱的夏季飲用能夠消暑。但寒性體質、脾胃虛寒的姐妹最好不要喝洛神花茶，否則很可能會鬧肚子，甚至出現不良反應。
3、經期、坐月子時都不適宜喝洛神花茶，因為這期間身體處於失血狀態，體質虛弱，如再進食寒涼性的東西，無疑是雪上加霜，痛經啊、月子病啊，這些一聽就讓人打寒戰的婦科病，很可能就會找上你哦。
所以如果你的身體不是太虛喝少量洛神花茶還是有一定效果的，寒性體質、脾胃虛寒並且懷孕的人最好不要喝洛神花茶，應該多吃些清淡的。
洛神花茶 － 作法
洛神花幹品10克，冰糖或蜂蜜適量。
1、將適量洛神花放入鍋中，加入清水並以中火煮開，3分鐘後熄火，利用余溫浸泡5分鐘。
2、過濾掉茶渣後，將茶水倒入杯中，等洛神花茶微冷後加入冰糖或蜂蜜即可飲用（高溫會破壞蜂蜜的營養）以增加甜味。
3、如採用直接沖泡法，熱開水的分量只要約180cc即可。但需以杯蓋蓋住悶泡5－8分鐘，以讓洛神花出味。
4、不喜歡喝熱茶的話，還可以等沖泡好後放入適當的冰塊。炎炎夏日，喝一杯冰涼的洛神花茶。十分的愜意。另外洛神花茶與綠茶搭配沖飲，也是不錯的選擇。
5、洛神花茶宜在飯後飲用，可幫助腸胃消化，但腸胃虛冷的人，則不宜多喝。
小小叮嚀：冷熱飲皆宜，夏天冰鎮後隨時飲用生津解渴又可口。
孕婦能喝洛神花茶嗎
1、由於懷孕期間，三酸甘油脂，膽固醇是正常值的3倍左右，而洛神花茶有調整血脂、平衡體內酸堿值的作用，對身體有一定的好處。
2、洛神花性涼，所以在炎熱的夏季飲用能夠消暑。但寒性體質、脾胃虛寒的姐妹最好不要喝洛神花茶，否則很可能會鬧肚子，甚至出現不良反應。
3、經期、坐月子時都不適宜喝洛神花茶，因為這期間身體處於失血狀態，體質虛弱，如再進食寒涼性的東西，無疑是雪上加霜，痛經啊、月子病啊，這些一聽就讓人打寒戰的婦科病，很可能就會找上你哦。
所以如果你的身體不是太虛喝少量洛神花茶還是有一定效果的，寒性體質、脾胃虛寒並且懷孕的人最好不要喝洛神花茶，應該多吃些清淡的。
洛神花茶 － 作法
洛神花幹品10克，冰糖或蜂蜜適量。
1、將適量洛神花放入鍋中，加入清水並以中火煮開，3分鐘後熄火，利用余溫浸泡5分鐘。
2、過濾掉茶渣後，將茶水倒入杯中，等洛神花茶微冷後加入冰糖或蜂蜜即可飲用（高溫會破壞蜂蜜的營養）以增加甜味。
3、如採用直接沖泡法，熱開水的分量只要約180cc即可。但需以杯蓋蓋住悶泡5－8分鐘，以讓洛神花出味。
4、不喜歡喝熱茶的話，還可以等沖泡好後放入適當的冰塊。炎炎夏日，喝一杯冰涼的洛神花茶。十分的愜意。另外洛神花茶與綠茶搭配沖飲，也是不錯的選擇。
5、洛神花茶宜在飯後飲用，可幫助腸胃消化，但腸胃虛冷的人，則不宜多喝。
小小叮嚀：冷熱飲皆宜，夏天冰鎮後隨時飲用生津解渴又可口。
