辣椒能減肥？不可能吧。 很多人很納悶， 平時那麼常見的辣椒， 怎麼能減肥呢， 到底怎麼回事， 跟著小編往下看。
辣椒為什麼能減肥呢？
辣椒所含的辣椒素， 能夠促進脂肪的新陳代謝， 防止體內脂肪積存， 富含膳食纖維， 有利於降脂減肥防病。
辣椒中富含辣椒素會刺激交感神經， 交感神經決定人體內脂肪消耗的快慢， 辣椒還可以促進腎上腺素的分泌， 加速人體新陳代謝， 加強脂肪細胞的燃燒和分解進而達到減肥的目的。
推薦辣椒減肥方法
辣椒冬瓜
辣椒和冬瓜一起吃， 冬瓜是減肥的食材， 不含脂肪的， 含鈉量也是很低的， 有利尿排濕的效果， 兩個減肥食材一起吃， 減肥的效果會更佳。
辣椒按摩
塗抹關於辣椒的瘦身產品， 可以借助保鮮膜包裹大腿的位置， 消耗熱量， 達到減肥的效果， 也有加快血液迴圈的效果。
