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准媽媽課堂:孕婦吃什麼容易流產

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懷孕是很敏感又很特殊的時間, 孕婦在生活上要特別的小心注意, 因為很容易造成流產, 除了在生活上的注意事項外, 飲食上的注意事項也不少哦。 那麼孕婦吃什麼容易流產呢?這個問題是很多女性都比較關心的問題, 所以今天我們就一起來瞭解一下吧。

吃什麼容易流產之食物篇

1、罐頭食品

我們都知道罐頭食品含有很多的添加劑, 比如人工色素、香精和防腐劑等, 隨著這些添加劑對健康成人的影響並不大, 但是孕婦攝入過多的就會對胎兒造成傷害。 而且罐頭食品本身的營養價值不高, 經過高溫處理之後, 食物中的維生素和營養成分都受到了一定程度的破壞。


2、山楂

有的孕婦在懷孕之後都喜歡吃酸酸的東西, 所以山楂就成為了首選的食物。 其實山楂對於女性的子宮是有興奮作用的, 孕婦吃過多的山楂會使子宮強烈收縮, 從而導致流產, 所以孕婦要少吃或者不吃山楂。

3、含有激素的豬肝

美國和芬蘭等國家已經向孕婦提出了少吃豬肝的忠告, 因為現在很多牲畜都是使用的催肥飼養, 這些催肥劑含有很高的維生素A, 導致大量的蓄積在動物肝臟中。 如果孕婦吃過多的豬肝, 那麼維生素A就會進入體內, 對於胎兒的發育有很大的危害, 甚至會導致胎兒畸形。

4、久存的土豆

土豆中含有一種生物鹼的東西, 存放越久的土豆生物鹼的含量也就越高。 吃過多的這種土豆,

會影響到胎兒的正常發育, 導致胎兒畸形。 雖然並不是每個孕婦吃了之後都會出現問題, 但是為了寶寶的健康, 還是不吃為好。

吃什麼容易流產之飲料篇

1、自來水

如果喝沒有煮沸的自來水, 那麼很有可能會造成孕婦腹瀉甚至流產, 或者被傳染其他疾病。

2、可樂

可樂中含有咖啡因, 而咖啡因會通過胎盤給胎兒造成不良的影響。 比如齶裂、腳畸形甚至脊柱裂, 發育遲緩、無眼、骨化不全等等。

3、濃茶

濃茶中含有比較多的咖啡因和鞣酸, 孕婦經常喝濃茶的話, 會對胎兒骨骼發育造成影響, 鞣酸還會妨礙鐵的吸收, 導致孕期貧血或者貧血治療困難。

4、汽水

汽水中含有磷酸鹽, 如果進入人體的腸道之後會和食物中的鐵發生反應,

產生對人體沒用的物質。 如果孕婦大量的喝汽水就會消耗體內的鐵質, 可能會導致孕婦貧血。

5、冷飲

冷冰冰的飲料會使腸胃血管痙攣、缺血, 出現胃痛、腹脹、消化不良。 而胎兒對冷刺激十分的敏感, 會使胎兒在肚子裡面躁動不安, 從而導致流產。

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